Coaching de vie et bien-être mental
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Comment s’accepter comme on est : 5 étapes vers la paix intérieure
« Il en faut peu pour être heureux » chantait Baloo dans Le Livre de la Jungle. Pourtant, sa recette du bonheur paraît bien trop simple pour être vraie. On apprend à l’école que le bonheur se mérite, à l’image des bonnes notes. Nos parents nous encouragent à “faire plaisir” et à nous améliorer sans cesse. Et dans une société…
